陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.评估药物及其使用情况:有些降压药需要数天甚至数周才能完全起效。确保按时服药,并遵循医嘱。不同类型的降压药作用机制不同,如果当前药物无效,可能需要更换药物类型。
2.监测血压变化:建议每天在同一时间段测量血压,以便准确评估药物效果并与医生讨论。
3.检查生活方式因素:饮食中摄入过多盐分、缺乏运动、超重及吸烟等都会影响血压。减少钠盐摄入、增加体力活动以及保持健康体重能有效辅助降压。
4.留意晨起头晕原因:可能由低血压、脱水或其他非降压药相关的问题引起。可以尝试在起床前慢慢起身,并保持身体充足水分。
5.与医疗专业人员沟通:如果上述措施不能改善症状,应及时联系医生进行详细检查和治疗调整,如排查是否存在继发性高血压或其他潜在疾病。
持续关注自己的身体反应,及时与医生沟通,有助于更好地管理血压并预防并发症。
