陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.用药管理:遵医嘱服用治疗心衰的药物,包括利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。不擅自停药或更改剂量,以防病情加重。
2.限制钠摄入:每日钠摄入量应小于2000毫克,相当于约5克食盐。减少高盐食品的摄入,如腌制品、罐头、速食食品等,避免额外添加味精、鸡精等含钠调料。
3.控制液体摄入:轻度心衰患者每日液体摄入量应控制在1500-2000毫升以内,包括饮水、汤、粥等。严重心衰患者需要进一步限制液体摄入量,具体建议由医生指导。
4.体重监测:每天早晨排空膀胱后测量体重,记录并观察变化。如果短期内体重突然增加超过1-2公斤,应及时就医,这可能提示体内潴留水分加重。
5.适度休息与锻炼:根据病情选择适合的运动形式,如散步、慢跑等,但要避免过度劳累或剧烈运动。症状明显者应减少体力活动,并保证足够休息。
6.避免诱因:戒烟限酒,不使用可引起水钠潴留的药物(如布洛芬等非甾体类抗炎药),避免感染、贫血、甲状腺功能异常等可能加重心衰的因素。
7.心理健康:保持良好的心理状态,学会调节压力,必要时寻求专业心理帮助。
8.定期复查:按照医嘱定期到医院进行检查,监测心脏功能和相关指标,如超声心动图、血生化等,以评估病情和调整治疗方案。
心力衰竭是一种需要长期管理的慢性疾病,患者需积极配合医生治疗,同时严格执行日常生活中的注意事项,才能有效控制病情进展和提高生存质量。