武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.燕麦片富含β-葡聚糖,一种可溶性膳食纤维,有助于降低胆固醇和调节血糖水平,同时能促进肠胃的蠕动和帮助消化。
2.膳食纤维有助于增加胃内的益生菌数量,这些益生菌能够抑制幽门螺杆菌的生长,减轻其对胃黏膜的损伤。
3.燕麦片含有抗氧化剂,有助于减轻身体的炎症反应,从而可能缓解因幽门螺杆菌感染导致的不适。
尽管燕麦片有助于消化道健康,但如果存在胃部不适或其他相关症状,建议咨询医生以获得个性化建议。饮食仅为辅助治疗,不可替代专业的医疗干预。