唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
人体的生物钟对心脏功能和血压的调节具有重要作用。晚上入睡时,交感神经活动减弱,副交感神经活跃,这种变化会在清晨时分突然逆转,导致血压升高、心率加速,从而增加心脏负荷,可能诱发心肌梗死。
研究显示,夜间至清晨时段,血小板的聚集能力增强,容易形成血栓。这是由于体内某些激素如皮质醇和肾上腺素的分泌变化所致,而血栓形成是心肌梗死的直接原因之一。
睡眠过程中,如果存在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等,会导致夜间出现反复的短暂缺氧状态,引发交感神经系统过度活跃,升高血压和心率,增加心肌梗死的风险。
动脉粥样硬化使得冠状动脉狭窄或堵塞程度加剧。在夜间这种状态可能更加不稳定,尤其是在有其他危险因素(如高血压、高脂血症、糖尿病等)存在时,更易诱发急性事件。
预防措施包括保持健康的生活方式,控制慢性疾病,以及遵循医嘱服用药物以维持心血管健康状态。
