张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
颈椎由七个椎骨组成,标记为C1到C7。第一个颈椎称为寰椎(C1),第二个称为枢椎(C2)。这些椎骨构成了颈椎的结构框架,并允许头部进行旋转、倾斜及前后移动。颈椎之间由椎间盘相隔,这些椎间盘可以缓冲震动和提供灵活性。
肩胛骨是一块三角形的扁平骨,通过肌肉和韧带附着在胸廓后侧。它的主要功能包括支撑上肢,作为上臂运动的基础,协助肩关节的稳定和运动。肩胛骨与锁骨共同构成肩带,它们的协同动作决定了肩关节的整体活动范围。
多组肌肉负责连接和协调颈椎与肩膀。其中最重要的肌肉包括斜方肌、提肩胛肌和胸锁乳突肌。斜方肌覆盖了颈椎和背部上半部,主要功能是帮助提升肩胛骨和支持头部的姿势。提肩胛肌则位于斜方肌之下,其作用是抬升肩胛骨。胸锁乳突肌从胸骨和锁骨延伸至颞骨,负责颈部旋转及头部的侧向倾斜。
颈部与肩部的神经供应十分丰富且复杂,包括颈丛神经和臂丛神经。颈丛神经源于C1到C4的脊髓神经根,为颈部皮肤及部分肩部提供感觉神经纤维。臂丛神经则起始于C5到T1根,负责整个上肢的运动和感觉。任何神经压迫或损伤可能导致局部疼痛、麻木及肌肉无力。
在了解颈椎与肩膀相连接的部分时,需注意颈部和肩部的健康状态,因为长时间的不良姿势或过度使用可能导致慢性疼痛和运动障碍。定期进行适当的锻炼和拉伸,有助于保持颈部和肩部的灵活性和力量。任何持续存在的疼痛或不适感应及时寻求专业医疗人员的评估和治疗,以避免潜在的长期影响。
