杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.针灸疗法:
通过刺激特定的穴位,可调节神经系统,缓解精神紧张和焦虑。
常用穴位如百会、印堂、神门等,有助于平衡阴阳,稳定情绪。
2.草药疗法:
柴胡疏肝散:用于疏肝解郁,调整情志。
逍遥散:适用于气血不足、肝郁脾虚等症状,有助于缓解情绪波动。
天王补心丹:用于滋阴清热,安神定志,有助于改善睡眠质量。
3.饮食调理:
食用富含维生素B和镁元素的食物,如全谷物、坚果和深绿色蔬菜,有助于神经系统的健康。
避免摄入过多的咖啡因和糖分,因为这些成分可能加剧情绪波动。
通过以上方法,可以有效缓解躁狂症症状,提高生活质量。需要根据个体情况进行具体方案的调整,以达到最佳效果。