王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.药物治疗:
抗组胺药:如氯雷他定、非索非那定等,能够有效减轻打喷嚏和流鼻涕症状。
鼻用类固醇喷雾剂:如糠酸莫米松和布地奈德,可以减少鼻腔炎症,缓解过敏反应。
鼻减充血剂:短期使用如伪麻黄碱,可以暂时缓解鼻塞症状,但不宜长期使用,以免产生依赖性。
2.生活方式调整:
保持室内清洁:定期清洗床单、被罩,减少尘螨滋生。
使用空气净化器:过滤空气中的过敏原,如花粉、动物皮屑。
避免接触已知过敏原:如果对某些食物或宠物过敏,应尽量避免接触。
3.环境控制:
保持适宜湿度:使用加湿器保持室内空气湿润,避免干燥导致的鼻腔不适。
开窗通风:在空气质量较好的时候,保持室内通风,减少室内污染物积聚。
外出时佩戴口罩:在花粉季节或空气污染严重时,佩戴口罩可以减少过敏原的吸入。
综合以上措施,可以有效降低鼻子过敏引起的打喷嚏和流鼻涕症状。