何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.保持高蛋白质摄入:
蛋白质是身体修复组织的重要成分,建议每日摄入1.2-1.5克蛋白质/公斤体重。
优质蛋白质来源包括鱼类、鸡肉、瘦牛肉、豆类和乳制品。
2.增加新鲜水果和蔬菜的摄入:
新鲜水果和蔬菜富含维生素和矿物质,有助于提升免疫力。
每日建议摄入至少400克的水果和蔬菜,多选择富含维生素C的种类,如橙子、草莓和菠菜。
3.多饮水:
充足的水分摄入可以帮助稀释痰液,使其更容易咳出。
建议每日饮水量达到2-2.5升,包括汤、果汁等液体。
4.限制油腻和刺激性食物:
油腻食物可能会增加消化负担,不利于营养吸收。
刺激性食物如辣椒、咖啡因饮料等可能刺激呼吸道,加重症状。
5.控制盐分摄入:
高盐饮食可能导致水肿,不利于呼吸系统健康。
每日盐分摄入量不应超过5克。
6.避免过量糖分摄入:
过量糖分可能导致肥胖和血糖波动,从而影响整体健康状况。
尽量减少含糖饮料与甜点的摄入。
右肺下叶支气管扩张患者需在饮食结构上保持平衡,注重高蛋白、富含维生素和矿物质的食物摄入,同时避免油腻、刺激性和高盐高糖食物,以促进疾病管理和身体恢复。