徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.出汗量减少:在冬季,环境气温较低,人体为了保持体温不会大量出汗。但皮肤油脂和汗液中的蛋白质仍会在皮肤表面积聚,被细菌分解后产生异味。
2.男性汗腺特征:男性汗腺分布较密集且活性较高,分泌的汗液中含有更多的蛋白质和脂类,这些成分被皮肤上的细菌分解时容易产生臭味。
3.个人卫生习惯:如果清洁不当,皮肤表面的细菌数量增加,会导致体味更加明显。使用适合的沐浴产品可以有效降低皮肤表面的细菌,减少异味。
4.饮食因素:高蛋白、高脂肪的饮食会导致汗液成分变化,使得体味加重。增加蔬菜、水果摄入,提高膳食纤维,可以帮助改善体味。
5.衣物选择:不透气或吸湿性差的衣物会加重体味,尤其是合成纤维材料。选择透气性好、吸汗效果佳的天然纤维衣物有助于减少异味。
注意皮肤清洁,选择适合的日常护理产品,并合理调整饮食和衣物材质,可以在一定程度上缓解冬季出现的体味问题。