关节炎患者通过按摩膝盖能缓解病情吗

2025-08-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:按摩膝盖可以在一定程度上缓解关节炎患者的症状,但效果因人而异,不能替代专业医疗治疗。适度按摩可以增加局部血液循环,改善僵硬感,减少轻度疼痛。

1.增加血液循环:按摩可促进膝盖区域的血流,帮助提供氧气和营养物质,有助于修复受损组织。

2.减轻肌肉僵硬:通过按摩,可能改善膝盖周围的肌肉紧张,帮助提高灵活性。

3.释放内啡肽:按摩过程中,身体可能释放内啡肽,具有天然止痛作用。

4.缓解压力:定期按摩有助于降低整体压力水平,间接支持关节健康。

按摩仅作为辅助措施,需结合医生建议的治疗方案,如药物、理疗、关节保护技巧等。按摩不应过于强烈,以免加重不适或造成损伤。

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