张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过特定的运动和伸展可以帮助减轻症状,改善颈椎的灵活性以及增强周围肌肉的强度。定期进行针对性的锻炼有助于缓解神经压迫。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂也可能被推荐以缓解肌肉紧张。
3.手术治疗:若保守治疗未能有效改善症状,可能需要考虑手术,例如椎间盘切除或椎管扩大术,以解除神经压迫。
4.支具使用:在某些情况下,使用颈部支具可以提供支持并减少颈椎压力,促进恢复。
5.改善生活习惯:保持良好的姿势,调整工作环境以减少长期对颈椎的负担;避免长时间低头或不当坐姿。
根据病情严重程度选择合适的治疗方案,早期干预通常效果较佳。务必咨询专业医生进行诊断和个性化治疗计划。