牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.剂量和浓度:麦芽茶中的有效成分含量会因泡制方法不同而有所差异。一般建议每日饮用不超过两杯,每次一茶匙麦芽,以免剂量过高影响其他激素平衡。
2.饮用时间:建议在日常生活中选择合适的时间段饮用,例如饭后,这样可减少对胃肠道的刺激。同时避免临睡前饮用,以防止可能的利尿作用影响睡眠质量。
3.注意配伍:麦芽茶应尽量避免与富含雌激素的食物或药物同时摄入,因为这些可能会干扰麦芽茶的效果。
4.个人健康状况:对于患有特定疾病或正在服用相关药物的人群,应先咨询专业医生,评估麦芽茶的使用是否安全。
5.长期监测:泌乳素水平变化需要通过正规医疗检测进行确认,不能仅依赖饮用麦芽茶来判断效果。定期复查泌乳素水平是必要的。
合理饮用麦芽茶可能有助于调节泌乳素水平,但其效果因人而异。在使用过程中,要注意控制剂量、饮用时间及搭配,同时保持良好的健康管理习惯。
