徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.基础代谢率降低:身体虚弱通常伴随较低的基础代谢率,意味着身体在静息状态下消耗的能量减少,这可能导致多余的卡路里转化为脂肪储存。
2.体力活动减少:由于身体虚弱,个人进行体力活动的能力可能会下降,减少了运动消耗热量并促进新陈代谢的机会,从而增加了体重增长的风险。
3.营养摄入不均衡:身体虚弱可能与饮食结构不合理有关。有些人可能会过度摄入高热量、低营养价值的食物,而这些食物容易引起体重增加。
4.药物副作用:某些治疗身体虚弱的药物可能影响体重,比如引起食欲增加或改变身体的代谢方式,从而导致肥胖。
5.激素变化:身体虚弱可能影响激素分泌,特别是对控制食欲、脂肪储存和代谢有关的激素。这种变化可能导致体重增加。
通过改善饮食结构、适度运动及科学管理健康状况,有助于平衡体重和增强体质。
