张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
颈椎病是一种常见的疾病,主要影响颈部脊椎和相关组织。其治疗可以从以下几个方面考虑:
1.药物治疗:非甾体抗炎药物如布洛芬或萘普生,可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能用于缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:物理治疗师可以指导颈部锻炼,以增强肌肉和改善灵活性。热敷或冷敷也可以帮助缓解症状。
3.生活方式调整:保持良好的姿势对于颈椎健康至关重要。正确的坐姿和睡姿,以及适度的运动,可以减少颈椎病的风险。
4.辅助设备:使用颈托在某些情况下可能有助于减轻压力和改善症状,但不应长时间使用以避免依赖性。
5.手术治疗:在症状严重且保守治疗无效的情况下,医生可能会建议手术以解决神经压迫的问题。
戒烟有助于整体健康的改善,包括促进血液循环和减少炎症,对颈椎病的恢复也是有益的。通过积极管理颈椎健康并配合医生的治疗建议,有助于缓解症状和预防疾病进一步发展。
