张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药物如布洛芬等可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能用于缓解痉挛。若疼痛剧烈,医生可能会推荐短期使用阿片类止痛药。
2.物理治疗:这通常是治疗的重要组成部分,通过特定的锻炼来增强颈部和背部肌肉,从而改善姿势和减轻椎间盘的压力。治疗师可能还会使用牵引或超声波等技术来帮助缓解症状。
3.生活方式调整:适当的休息、避免长时间低头或者维持单一姿势、选择合适的枕头以支持颈椎曲线,这些措施都有助于缓解症状。保持健康体重也有利于减少对脊柱的压力。
4.注射治疗:对于某些严重的病例,医生可能会建议硬膜外类固醇注射,以便更直接地减少局部炎症和疼痛。
5.中医针灸和推拿:这些传统疗法在某些患者中显示出显著效果,但需要确保由受过专业训练的人员进行操作。
手术通常被视为最后的选项,只有在保守治疗无效,且症状影响到日常活动或出现神经功能损害时才考虑。通过积极的非手术治疗,大多数颈椎间盘突出病人可以改善症状并恢复正常活动。