戴眼镜后为何感觉近视加重了该怎么处理

2025-01-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:戴眼镜后若感觉近视加重,可能与几个因素有关,并不一定是近视本身加重了。

1.适应期:首次佩戴眼镜或更换度数需要时间适应。初期可能会感到不适或看东西变形,但通常一至两周后症状会减轻。

2.不合适的度数:眼镜度数若不准确,会导致视觉疲劳,进而产生近视加重的错觉。定期进行眼科检查以确保度数合适非常重要。

3.长时间使用电子产品:过度使用电子产品和近距离用眼也是近视增加的常见原因之一。建议每工作或学习40分钟休息10分钟,以缓解眼部疲劳。

4.环境光线不足:在光线较暗的环境中阅读或工作会增加眼睛的负担,加剧近视的症状。保持良好的照明有助于保护视力。

5.年龄因素:青少年处于生长期,眼轴可能继续增长,导致度数增加。这种情况需要通过定期验光来监测变化。

如果怀疑近视度数发生变化,应尽早就医检查。对于眼镜度数合适性存疑,复查可以帮助确认是否需要重新配镜。注意用眼卫生、规律作息和健康饮食同样对保护视力十分关键。

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