胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.抽筋通常是由肌肉强烈收缩造成的。此时,腿部肌肉可能暂时对局部神经施加压力,导致神经信号传导受到干扰,从而产生麻木感。
2.在长时间的肌肉紧张或运动后,肌肉周围的血管可能被压缩,导致局部血液循环受到影响,引发麻木。
3.电解质失衡,如钙、镁、钾的水平异常,也能使肌肉功能紊乱,导致抽筋和随后的麻木。
4.另外,长时间保持某个姿势或突然改变姿势也可能使神经受到压迫,引起暂时性的麻木。
在多数情况下,适度的休息、温和的伸展运动以及补充足够的水分和必要的矿物质可以缓解这些症状。如果麻木感持续或频繁出现,应考虑就医进行更详细的检查,以排除潜在的神经或循环系统疾病。
