管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持清洁和干燥:腹股沟区域潮湿和摩擦较多,容易滋生细菌和真菌。每天用温水洗净患处,然后轻轻拍干,不要用力摩擦,以免加重症状。
2.外用药物:可以在医生指导下使用一些常见的抗过敏或抗真菌药膏,如含有曲安奈德或咪康唑的药膏。这些药膏可以帮助缓解瘙痒和消除疙瘩。
3.穿着宽松棉质内衣:避免穿紧身合成纤维内衣,以减少摩擦和刺激,有利于皮肤透气和愈合。
4.避免抓挠:尽量不要抓挠患处,以防止感染扩散和皮肤损伤。
5.饮食调节:适当减少辛辣、油腻食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,以帮助增强免疫力和改善皮肤状态。
如果上述措施无效且症状持续加重,建议及时就医以明确诊断,排除其他如感染性疾病的可能。保持良好的卫生习惯和合理的生活方式对预防及缓解此类问题也非常重要。