韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.急性期(0-2周):在踝关节复位后的前两周,患者通常需要使用石膏或支具固定受伤部位,并避免负重,以减少肿胀和加速愈合。
2.康复初期(3-6周):此阶段可能会开始物理治疗,包括轻度的活动范围练习和肌肉强化训练。在医生或物理治疗师指导下,逐渐增加活动量,但仍需限制负重。
3.康复中期(6-8周):如果恢复顺利,患者可以逐步增加负重,开始进行更为复杂的平衡和协调训练。此时可能开始尝试部分行走,但需依赖辅助工具如拐杖。
4.康复后期(8-12周):大多数人在此阶段能够恢复到接近正常的行走状态。若无并发症,通常可以在不使用辅助工具的情况下行走,但可能仍需继续物理治疗以恢复力量和灵活性。
每个人的恢复情况不同,具体的康复计划应根据个体情况调整,并遵循专业医疗人员的指导。避免过早或过多负重,以免影响踝关节的长期功能恢复。
