乙流患者饮食吃什么

2024-09-07
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王永生副主任医师

南京鼓楼医院 呼吸科

病情分析:对于乙流患者,在饮食方面可以注意增加液体摄入、饮食清淡、补充维生素、注意消化以及避免传染这五点。

1、增加液体摄入:多喝水、清汤、果汁等,保持身体水分充足,有助于稀释痰液,促进排毒。

2、饮食清淡:避免油腻、辛辣等食物,选择清淡易消化的食物,如米粥、清汤面、水果等。

3、补充维生素:多摄入富含维生素C和维生素D的食物,如新鲜水果、蔬菜、全麦食品等,有助于增强免疫力。

4、注意消化:避免食用过冷、过热或难以消化的食物,以免刺激胃肠道,影响身体恢复。

5、避免传染:避免与他人共用餐具、饮水杯等,以减少传播风险。

乙流患者在饮食上应以清淡易消化、多补充水分和维生素为主,同时遵医嘱进行治疗,注意休息,适当运动,提高免疫力,有助于早日康复。

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