张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
配戴合适的眼镜或角膜接触镜（隐形眼镜）是目前最常见的矫正方法。验光师或眼科医生会根据孩子的具体情况，选择合适的度数和类型。同时，部分研究表明，佩戴角膜塑形镜（OK镜）在一定程度上能够减缓近视的发展，但需要在专业医生的指导下进行。
增加户外活动时间被认为是预防和控制近视的有效方法之一。每天至少保证1-2小时的户外活动，有助于降低近视发生和进展的风险。阳光中的紫外线会刺激多巴胺的分泌，抑制眼轴的过度增长，从而减缓近视的发展。
科学合理的用眼习惯也至关重要。阅读和写字时应保持适当的距离和良好的光线条件。每次持续用眼时间不宜超过40分钟，中间应休息10分钟，让眼睛有充分的放松时间。应避免长时间使用电子产品，如手机、平板电脑等。
饮食习惯方面，保持均衡营养对眼睛健康也有帮助。多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于维持视网膜的健康功能。
定期进行眼科检查非常重要。通过专业设备和检查手段，能够及时发现近视的发展趋势，并采取相应的干预措施。尤其是在近视初期，及时矫正和控制可以减少后期病情加重的可能性。
药物干预也是一种潜在的手段。低浓度阿托品滴眼液已被证实在某些情况下可以有效减缓近视进展，但需要在医生的严格指导和监控下使用，以避免潜在的副作用。
现代医学技术还在不断发展，未来可能会出现更多、更有效的治疗和预防近视的方法。但综合运用这些措施，可以在很大程度上帮助儿童控制近视的发展，保持较为稳定的视力状况。