杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.消化系统症状:常见食欲不振,吃东西没有胃口,有时伴有恶心呕吐;腹胀、腹痛,以胃脘部和腹部为主,这种疼痛常表现为隐痛或胀痛。
2.口腔及舌苔变化:口干、口苦,有时口中黏腻或者甜腻,舌苔黄腻或白厚,舌红少津液。
3.大便异常:大便稀溏、不成形,或者大便干燥难以排出,有时甚至出现里急后重的感觉(即排便不尽的感觉)。
4.全身不适:倦怠乏力、四肢沉重,尤其午后疲惫感加重;有些患者还可能出现低热或身体发热感,但测量体温正常。
5.情绪及精神状态:易怒、心烦、睡眠质量差,经常容易醒来,甚至失眠。
上述症状可能会随着病情的发展而有所不同,个体差异也很明显。如果怀疑自己存在脾胃湿热,应当及时就诊,并在医生指导下进行调理,避免情况加重。平时注意饮食清淡,避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持适当运动。