游泳对心脏有好处吗

游泳对心脏是有好处的，游泳之前一定要注意检查是否有心肌肥厚或者心衰，心功能不全，心衰和心功能不全患者是不能游泳或者是剧烈运动的，每次游泳不能超过一个小时，不能过于疲劳，长期游泳对肺功能有好处，水中压力大，胸腔和腹腔受压，可以锻炼呼吸肌，增大肺活量，反复重复肌肉，有规律地活动，有利于下肢静脉回流，促进血液循环，游泳消耗能量大，能够有效地促进新陈代谢。