怀孕初期很困但睡不着是为什么呢

病情分析：怀孕初期很困但睡不着，一定要及时解决，长时间睡眠质量差对孕妇身体健康造成的危害是很大的，可以在睡觉之前喝一些温牛奶或者用温水泡泡脚，可以达到安神助眠作用，当情况严重的时候及时到医院检查，根据医生建议正确调节，怀孕期间不能胡乱用药，好好放松心情，不要过度紧张，这样就可以让睡眠质量提高，身体就能变得更加健康一些。