魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.食欲旺盛:食欲是身体对能量需求的一种信号。在减肥期间,食欲可能会增强,这是因为身体在适应新的饮食模式或卡路里限制。较强的食欲本身不会直接导致体重增加,只要没有明显的额外热量摄入。
2.无法吞咽食物:如果存在吞咽困难,会影响食物摄入量,甚至可能导致摄入不足。这通常不会导致体重增加,但需要注意的是长期的营养缺乏可能会影响健康。
3.热量摄入与消耗:体重管理的基本原则是监控热量摄入与消耗。即便食欲旺盛,如果实际摄入的热量保持在一个较低水平,通常不会导致体重增加。
当出现食欲旺盛且无法吞咽食物的情况时,应关注整体饮食质量、营养摄入是否均衡,以及身体是否获取足够的水分和必要营养素。如果问题持续,建议寻求医生帮助,以确保健康不受影响。
