文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.肌肉痉挛:剧烈运动后,身体处于高温状态,此时饮用冰冷饮料,容易刺激胃肠道及周围的肌肉,引发阵发性痉挛,表现为胸口疼痛。
2.冷热交替刺激:运动使血流加速并提高体温,突然饮用冰冷的液体,会导致体内血管快速收缩,造成一过性的供血不足,特别是在心脏附近,可能会感受到胸痛。
3.碳酸气体膨胀:可乐中的气泡(即二氧化碳)在饮用后会因温度变化而迅速膨胀,增加胃肠道的压力,导致膈肌区域的不适或疼痛感,传递至胸部。
为了避免这种情况,建议在剧烈运动后避免立即饮用冰冻饮料,选择常温或微凉的水分补充,以便循序渐进地调节体温。关注饮水量和速度,逐步小口饮用,也有助于降低不适的发生概率。
