牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.上火:中医认为“上火”是因为体内热气积聚,导致皮肤问题,如痘痘的生长。饮食不当(如辛辣、油炸食品摄入过多)、睡眠不足和压力大都可能引发这种情况。
2.皮脂分泌过多:额头属于T区,皮脂腺较为活跃。当皮脂分泌过多时,容易混合死皮细胞堵塞毛孔,引发痘痘。
3.卫生习惯:洗脸不彻底或清洁产品使用不当会导致污垢和死皮细胞残留,从而增加痘痘发生的风险。
4.荷尔蒙波动:青春期、月经周期、怀孕或其他荷尔蒙变化会导致皮脂分泌增加,从而引发痘痘。
5.接触性刺激:使用不适合的化妆品或护肤品、摩擦、压力等外部因素也可能导致局部皮肤炎症。
保持良好的个人卫生,注意饮食均衡,多喝水以及减少压力,有助于预防和改善痘痘问题。如果症状持续加重,建议咨询皮肤科医生进行专门检查和治疗。