徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.红茶中含有咖啡因,摄入过量可能刺激胃黏膜,增加胃酸分泌。晚餐后,胃已经在消化食物,额外的刺激可能使胃部负担加重,导致疼痛。
2.鞣酸是红茶中的另一种成分,会与胃黏膜蛋白结合形成沉淀。这种沉淀可能影响胃黏膜的正常保护功能,使胃壁容易受到胃酸攻击。
3.红茶温度较高时直接饮用,还可能对胃黏膜产生热刺激,加剧不适感。特别是在刚进食完毕时,胃处于活跃状态,热刺激更容易引起反应。
避免晚餐后立即饮用红茶可以减轻对胃的刺激。选择合适的时间间隔,如餐后一小时左右再饮用红茶,可以让胃得到充分休息,减少不适风险。
