王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.药物管理:医生通常会开具止痛药,例如非甾体抗炎药或更强效的镇痛剂。例如,布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助减轻疼痛和炎症。遵循医嘱服用这些药物,以发挥最佳效果。
2.坐浴疗法:每日进行温水坐浴几次,每次10到15分钟,有助于改善局部血液循环,减少肿胀和不适感。坐浴时注意水温适中,以免烫伤。
3.冷敷:手术后初期冷敷可以降低疼痛感和肿胀。每次冷敷大约10分钟,注意不要直接将冰袋接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋。
4.饮食调节:增加膳食纤维摄入,多喝水,保持大便通畅,避免因便秘导致的额外压力和疼痛。水果、蔬菜、全谷类食品是良好的选择。
5.休息与活动:充分休息有助于康复,但也不应完全卧床,应适当进行轻度活动,如短时间步行,以促进身体循环,加快恢复。
6.心理调节:保持积极心态和放松情绪,可以通过冥想、深呼吸等方式帮助缓解紧张感,从而减轻疼痛体验。
痔疮手术后的疼痛管理需要综合考虑药物、生活方式调整及心理因素。如疼痛持续严重或伴随其他异常症状,应及时联系医疗专业人士以获得进一步指导和治疗。
