以前体重较轻的人现在减肥是否容易

病情分析：以前体重较轻的人通常较容易减肥，因为他们的身体可能对较低的脂肪储存量更为习惯。这并不意味着减肥一定会简单，还需考虑多个因素。

1.基础代谢率：体重较轻的人往往有较高的基础代谢率，这意味着在静息状态下消耗的能量较多，有助于减肥。

2.脂肪细胞数量：过去体重较轻的人可能拥有较少的脂肪细胞，这使得脂肪更易于动员和分解，促进减肥效果。

3.饮食习惯：这些人或有良好的饮食习惯，更易调整饮食来减少热量摄入，从而支持减肥。

4.运动能力：过去保持较低体重的人通常具有较好的运动能力，运动能提高卡路里消耗，有助于减肥。

5.心理因素：对于曾经体重较轻者，他们可能更有决心恢复到理想体重，对减肥持积极态度。

尽管如此，减肥成功与否还受遗传、健康状况及生活方式等多方面的影响，不可单纯依赖过去的体重状况。制定合理的饮食计划和适当的运动方案才是减肥的关键。