韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.尾椎位于脊柱的最底部,承担着全身直立时的部分重量。在坐下时,由于重力作用,尾椎承受的压力会增加,特别是在硬质表面上长时间保持不动。
2.坐姿改变了骨折处周围肌肉和韧带的张力分布,这可能使得尾椎受到拉扯,并引发疼痛或不适。尾椎骨折通常需要避免任何导致该区域移动或压迫的活动,以促进愈合。
3.长时间坐着可能限制血液循环,而良好的血液循环对于骨折愈合至关重要。血液供应不足可能导致愈合过程变慢,延长康复时间。
4.持续的坐姿可能导致尾椎周围的肌肉和组织出现炎症或肿胀,加重疼痛感。许多人在骨折恢复期间会选择使用特制的坐垫来减轻该区域的压力。
尾椎骨折患者在康复期间应尽量避免长时间坐着,以促进伤口愈合和减轻疼痛。采取适当的休息、调整坐姿或使用辅助工具可以帮助减轻尾椎压力。