谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.热敷作用:热水可以通过内部加热的作用,类似于外部热敷,帮助放松子宫附近的平滑肌,减轻痉挛,从而缓解疼痛。
2.血液循环改善:饮用热水有助于提高身体的整体温度,促进血液循环,这可以帮助减少因血流不畅引起的疼痛。
3.液体补充:经期适当饮水对于维持身体的正常代谢很重要,确保体内水分充足也能避免因脱水而导致的额外不适。
尽管饮用热水可以在一定程度上缓解月经时的腹痛,但疼痛严重或伴随其他症状时,建议寻求专业医疗建议,以排除潜在的健康问题。