陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.眼镜重量
墨镜通常比普通眼镜更重,尤其是带有特殊功能的墨镜,例如偏光镜或防蓝光镜,其镜片材料较厚。额外的重量会对鼻梁产生较大的压迫力,长时间佩戴可能导致局部微循环受阻,引发疲劳甚至轻微的不适感。
2.鼻托设计问题
鼻托是眼镜接触鼻梁的关键部位。如果鼻托设计不符合个体鼻梁的曲度,例如过于狭窄或表面过于硬,可能会导致压力集中于鼻梁某一点,引发酸胀感。而部分廉价墨镜的鼻托材质较为低劣,长期使用可能加剧这种不适。
3.镜框宽度不合适
如果墨镜的镜脚夹得过紧,会将镜框的压力向鼻梁方向传递,加重鼻梁的负担。同时,镜框过宽则可能导致墨镜不断下滑,使佩戴者不得不反复调整,也会增加鼻梁肌肉的疲劳。
4.佩戴姿势不正确
如果墨镜未能正确地置于鼻梁上,比如镜片位置太靠下或镜脚倾斜,可能会改变鼻梁和眼周的肌肉用力方式。这样的佩戴习惯容易导致局部肌肉长期处于紧张状态,引起不适。
5.个人鼻梁敏感性
一些人的鼻梁皮肤较薄,下面的软组织层较少,对压力更为敏感。另外,鼻梁骨骼较低的人群在佩戴墨镜时,由于鼻托支撑不稳,可能需要更多的调整和用力维持平衡,从而感到更明显的疲劳。
6.使用时间过长
长时间连续佩戴墨镜,会使鼻梁局部组织持续受压,难以得到放松和恢复,这也是一种常见的原因。即便鼻托设计合理,超过一定时间后也可能引发不适。
为了减少上述问题的发生,建议选择重量较轻且鼻托贴合鼻型的墨镜,同时避免长时间连续佩戴。在出现不适症状时,应及时摘下墨镜,让鼻梁休息片刻。