张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
颈椎病变指的是颈椎部位的退行性变或损伤,通常包括骨刺、椎间盘突出或关节炎等。
骨刺或椎间盘突出可能直接压迫到周围的神经和血管,导致头部和面部出现麻木感。
大约30%至50%的成年人在某个阶段会遭遇一些形式的颈椎问题,这可能涉及例如颈椎生理曲度改变。
颈椎的病变可能压迫颈椎周围的神经根或脊髓,这种压迫会干扰神经信号的传递。
脊髓或神经根受压时,头脸部的感觉可能受到影响,出现麻木、刺痛等异常感。
症状的严重程度取决于压迫的持续时间和受压的部位。
颈部血管(如椎动脉)负责为头部供血,如果这些血管受压或狭窄,可能导致血流减少。
血流不足可能引起头部或面部暂时性的麻木感。
椎动脉狭窄或受阻常见于动脉硬化患者,占老年人口中的一定比例。
长时间的紧张状态或不良姿势可能导致颈部肌肉过度紧张,从而对附近的神经和血管施加压力。
办公室工作人员、长期伏案者及手机使用者中约有20%的人可能因不良姿势引发肌肉紧张。
适当的休息和姿势调整可以改善症状。
总结和注意事项:对于出现头脸发麻症状者,需考虑是否存在上述因素影响。及时就医进行诊断是关键,必要时应进行影像学检查以明确病因。建议保持正确的坐姿和枕头高度,避免长时间低头。定期锻炼颈部肌肉有助于预防和减轻症状,亦需关注日常生活中的颈部损伤风险。维持健康的饮食和生活方式,有助于预防动脉硬化及相关心血管疾病。如果症状持续或加重,需尽快寻求医疗专业人士的帮助。
