张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
视力矫正：近视患者如果不佩戴眼镜，会导致远处物体无法看清，这不仅影响日常生活和工作，还可能在行走、驾驶等活动中带来安全隐患。佩戴合适度数的眼镜可以帮助将眼睛的焦点调整到视网膜上，使得视力恢复正常范围。据统计，中国青少年近视率接近50%，而通过及时佩戴矫正眼镜，可以有效提高学习效率和生活质量。
眼疲劳减少：长时间不佩戴眼镜的近视患者，往往会因为眼睛需要不断调节来试图看清物体而产生眼疲劳。这种眼部疲劳不仅表现为视力模糊、头痛，甚至还可能引起颈肩痛等其他身体不适。研究显示，佩戴适当的矫正眼镜可以减少40%以上的眼部疲劳症状，从而改善整体健康状况。
延缓近视加深：虽然佩戴眼镜不会直接减少近视度数，但可以通过减轻眼睛负担和保持正确的用眼习惯来缓解近视加深。调查结果表明，定期检查视力并根据医生建议调整眼镜度数，可以使近视度数的年均增长率降低20%左右。良好的视觉矫正可以帮助青少年时期控制近视的发展速度。
除了以上三点，佩戴眼镜还有助于提高在不同环境下的适应能力，例如在光线不足或对比度较低的条件下能够更好地辨识物体。近视者在选择是否佩戴眼镜时，应考虑自身的实际需求以及眼科医生的建议。同时，良好的用眼习惯也非常重要，如保证充足的休息时间、定期做眼保健操和注意用眼卫生等。在某些情况下，如近视度数较低且不影响日常活动，可能无需持续佩戴眼镜，但定期进行视力检查仍然是必要的。建议在发现视力变化或者有眼部不适症状时，尽早就医咨询专业眼科医生，以便获得个性化的指导和处理方案。