杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.出汗时,皮肤表面会有较多的盐分、油脂和污垢,这些物质可能会影响护肤品的吸收。在敷护肤品之前,最好用清水或温和的洁面产品清洁皮肤。这样可以去除汗水中的杂质,保持毛孔通畅。
2.在选择护肤品时,应根据个人的皮肤类型和出汗量进行选择。例如,油性皮肤在出汗后容易出现油光,可以选择轻薄的水凝胶或无油配方的乳液。而干性皮肤则可以选择滋润度较高的乳霜。
3.出汗后皮肤表层温度较高,毛孔相对开放,此时使用护肤品能促进其更好地被吸收。但要避免立即使用过于刺激的产品,如含有酒精或酸类成分的化妆水,以免引起皮肤不适。
4.如果是在户外或者运动后大量出汗,建议使用补水喷雾来舒缓肌肤,再涂抹护肤品;而在室内出汗较少时,通常只需简单清洁即可继续日常护肤步骤。
出汗后是可以擦护肤品的,关键在于做好皮肤的清洁与选用适宜的护肤产品,才能达到理想的护肤效果。