杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.神经受压:长时间以某种姿势坐着或压迫到腿部,会导致神经受到压迫,引发麻木。这是暂时性的,一般活动后可以缓解。
2.血液循环不良:当血液不能正常流向脚部,也可能引起麻木。比如孩子坐在腿上或穿着过紧的鞋子。
3.维生素缺乏:缺乏维生素B12、B1等营养元素会影响神经功能,可能导致麻木。
4.外伤或感染:损伤或局部感染也可能造成神经受损,引起脚麻。
5.其他疾病:如糖尿病等慢性疾病也可能影响神经健康。
如果麻木频繁发生或伴随疼痛、无力,应及时就医排查潜在问题。保持良好坐姿,注意饮食均衡,适当运动有助于预防。