杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.麦冬:
用量:一般每日5-10克。
功效:主要用于滋阴润燥,适合口干咽燥者。
2.黄芪:
用量:推荐日用9-15克。
功效:益气健脾,有助于提高免疫功能。
3.党参:
用量:通常每日6-12克。
功效:补中益气,适合疲倦乏力者。
泡水方法:取上述药材洗净后,用200-300毫升开水浸泡15-20分钟,即可饮用。每天可反复冲泡2-3次。
长期使用需咨询医生,了解是否适合自身情况。