袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:
镇痛药:对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药(如布洛芬)可用于缓解轻度至中度的头痛。
特殊药物:三环类抗抑郁药、抗癫痫药物和β受体阻滞剂等预防性药物对于频繁发作的偏头痛有效。
曲坦类药物:用于急性偏头痛发作,它们通过收缩血管和减少炎症来缓解疼痛。
2.生活方式调整:
保持良好的睡眠习惯,每天保证7-9小时的优质睡眠。
避免已知诱因,如某些食物、饮料、压力和激烈的身体活动。
定期进行适量运动,如有氧运动,可帮助减轻压力和改善整体健康状况。
均衡饮食,避免空腹或过度节食,保持正常血糖水平。
3.特定疗法:
生物反馈疗法:通过学习控制身体的某些功能(如心率和肌肉紧张),帮助缓解头痛。
针灸:通过刺激特定穴位,有助于减轻头痛的症状。
按摩和物理疗法:放松紧张的肌肉,尤其是颈部和肩部,有助于减少疼痛的频率和强度。
出现头部神经疼一跳一跳的症状时,应首先经过专业医生的诊断,以排除其他潜在的严重病因。在医生指导下选择合适的治疗方案,有助于有效管理和缓解疼痛。
