陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式的调整:
减少咖啡因和酒精摄入:这些物质可以刺激心脏并导致心率增加。
管理压力:通过瑜伽、冥想或其他放松技术来减轻心理压力,从而控制心率。
规律运动:适当的有氧运动有助于降低静息心率,但需在专业指导下进行。
健康饮食:选择低盐、低脂、高纤维的饮食,以维持心血管健康。
2.药物治疗:
β-受体阻滞剂:如美托洛尔、普萘洛尔等,通过减慢心率和降低心肌耗氧量起作用。
钙通道阻滞剂:如地尔硫卓、维拉帕米等,有助于控制心律。
心率减慢药物:如伊伐布雷定,专门用于降低心率。
3.手术及其他干预措施:
导管消融术:用于特发性心动过速或阵发性室上性心动过速,通过消融异常传导路径来恢复正常心律。
植入式装置:如心脏起搏器或植入型心律转复除颤器,适用于某些严重病例。
对于心率偏高的患者,及时就医以确定原因是至关重要的。通过综合管理,包括生活方式的改善和必要的医疗干预,许多患者能够有效地控制心率问题并改善生活质量。
