罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高血压:高血压是导致缺血性脑卒中最重要的可控风险因素之一。长期的高血压会损害动脉内壁,使其更容易形成斑块和血栓,从而阻碍血液流向大脑。
2.高脂血症:血液中胆固醇和甘油三酯水平过高会增加动脉粥样硬化的风险,动脉粥样硬化是缺血性脑卒中的主要原因之一。
3.糖尿病:糖尿病患者发生动脉硬化和心血管疾病的风险较高,这也提高了缺血性脑卒中的发生概率。
4.吸烟:吸烟会直接损伤血管内皮细胞,增加动脉硬化的风险,并促进血栓形成。
5.饮酒:过量饮酒会导致高血压,并可能影响血液凝固机制,增加脑卒中风险。
6.心脏疾病:冠心病、房颤等心脏疾病可以通过血栓形成或心源性栓塞增加缺血性脑卒中的风险。
7.肥胖:肥胖与高血压、高脂血症和2型糖尿病密切相关,是缺血性脑卒中的间接风险因素。
8.缺乏运动:缺乏锻炼会导致体重增加并加剧其他心血管危险因素,如高血压和高脂血症。
多种因素共同作用可能使个体在生活中面临更高的缺血性脑卒中风险。保持健康的生活方式,包括控制血压、合理饮食、戒烟限酒、定期锻炼和管理慢性疾病,可以有效降低这种风险。
