罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高血压:长期的高血压会对血管壁造成损伤,使其变得僵硬和易于破裂。高血压是脑出血和缺血性卒中的重要危险因素。
2.糖尿病:糖尿病患者常伴有血脂代谢紊乱和高血糖,这将加速动脉粥样硬化的发展,提高心血管事件的发生率。
3.高胆固醇:高胆固醇水平会导致脂质在血管壁的沉积,形成动脉粥样硬化斑块。这些斑块可能堵塞血管或脱落形成栓子,引起脑卒中。
4.吸烟:吸烟会损伤血管内皮,加速动脉粥样硬化,并增加血液凝固性,从而提高脑血管事件的风险。
5.不良生活习惯:缺乏运动、饮食不当、过量饮酒以及长期压力都是脑血管疾病的重要诱因。
通过管理血压、控制血糖、调节血脂和戒烟,可以显著降低脑血管疾病的发生风险。养成健康的生活习惯如膳食均衡、适度锻炼,对预防脑血管疾病也具有重要作用。
