刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.柑橘类水果:如橙子、柚子和柠檬等。这些水果富含维生素C,有助于增强免疫系统功能。
2.浆果类水果:如蓝莓、草莓和覆盆子等。它们含有丰富的花青素和抗氧化剂,能够帮助减少体内自由基的损伤。
3.苹果:含有槲皮素,一种有效的抗氧化剂,可以帮助减缓癌细胞的扩散和生长。
4.石榴:研究表明,石榴汁中的多酚类化合物可能具有抗癌作用,特别是在抑制肿瘤的生长方面。
5.猕猴桃:含有丰富的维生素C和E,以及其他抗氧化成分,能够改善免疫力和降低癌症风险。
在选择和食用水果时,应注意控制摄入量,以免因糖分过高而影响血糖水平。对于正在接受放化疗的患者,建议根据个体情况和医生建议调整饮食方案。同时,保持均衡饮食和健康生活方式也是重要的辅助手段。
