杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.膝关节:若感到膝关节疼痛,可将膏药贴于膝盖周围受影响最明显的位置,通常是髌骨的上下区域或两侧。
2.腰部:腰痛时,应将膏药贴于下背部脊柱两旁的肌肉处,尤其是疼痛集中的区域,以帮助缓解肌肉紧张。
3.颈椎:若出现颈椎疼痛或僵硬,则宜将膏药贴于颈部后方的疼痛区域,通常为颈椎与肩膀交界处。
4.肩关节:肩部不适时,可以把膏药贴在肩峰附近或肩胛骨上方,这些都是容易积累疼痛的区域。
5.手腕和脚踝:对于这些部位的疼痛,可以将膏药贴在关节的正面或背面,以覆盖疼痛最明显的部分。
选择合适的位置粘贴膏药非常重要,应避免贴在皮肤损伤、溃疡或过敏的部位,以免引发不必要的刺激或反应。保持皮肤干燥和清洁亦是确保膏药粘附性的关键部分。