沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.情绪应激会促使大脑释放促肾上腺皮质激素释放激素,从而刺激下丘脑-垂体-肾上腺轴,导致皮质醇等应激激素水平升高。这些激素的过量或长期存在可能引发内分泌的紊乱。
2.研究显示,长期的负面情绪如焦虑、抑郁可以降低甲状腺激素的分泌,使得机体代谢率下降,从而影响新陈代谢和能量消耗。
3.女性在月经周期中,本身就受到雌激素和孕激素水平变化的影响。如果情绪波动加剧,可能会扰乱这些激素的正常分泌节律,导致症状如月经不调、痛经等。
4.情绪还可影响胰岛素敏感性和分泌模式,这可能会干扰葡萄糖代谢,增加罹患糖尿病和其他代谢疾病的风险。
保持良好的情绪状态有助于维持内分泌系统的平衡,减少因情绪波动带来的不利影响。
