韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.恢复期:传统观念中有“伤筋动骨一百天”的说法,这是指骨折或严重软组织损伤的恢复时间。现代医学表明,根据损伤的严重程度和患者的身体状况,恢复时间可能有所不同,一般来说,骨折恢复期为6到12周。
2.活动限制:在康复初期,由于骨折部位或受伤区域的稳定性较差,需要避免对该部位施加额外压力或震动,以防止错位或延迟愈合。性生活作为一种体力活动,可能对愈合中的伤处产生不利影响。
3.医生建议:在整个恢复过程中,应根据专业医生的指导来调整活动水平。医生会根据具体情况,如伤病类型、修复情况和个人健康状态,给出个性化建议。
4.疼痛和不适:在恢复期内,如果参与过度活动,会导致疼痛和不适感增加,这不仅影响生活质量,还可能加重伤情。
在伤筋动骨恢复期间,需谨慎进行任何活动。遵循医嘱,确保充分休息和营养支持,有助于加速康复。