耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.病因:腕管综合征由腕管内压力升高导致正中神经受到压迫。其常见原因包括重复性运动、手腕受伤、关节炎、糖尿病和怀孕等。这意味着不再提重物可能减轻症状,但不能解决所有潜在问题。
2.症状:此综合征的主要症状包括手指麻木、刺痛、无力感,特别是在拇指、食指、中指和部分无名指。夜间症状更为明显,严重时可能导致肌肉萎缩。
3.治疗:初期治疗方法包括佩戴护腕以限制手腕活动、冰敷以减少肿胀、使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。在某些情况下,皮质类固醇注射也可提供暂时缓解。若以上方法无效,可能需要通过手术解除正中神经的压力。
4.预防措施:减少重复性活动、保持正确的手部姿势、适当休息和进行手腕锻炼均有助于预防和减轻腕管综合征的症状。
不再提重物可能会对腕管综合征有一定的缓解作用,但全面的治疗和日常生活方式的调整对于长久改善症状至关重要。
