植发后如何处理掉发问题

病情分析：植发后掉发通常是暂时的，可以通过合理护理和良好生活习惯缓解。

1.术后脱落期：植发后2-3周可能出现“震荡期”脱发，这是正常现象，称为“休止期脱发”。新毛囊进入生长期需要时间，新头发会在3-4个月后逐渐生长。

2.头皮护理：保持头皮清洁，使用温和的洗发水避免刺激。术后一周内避免直接用力摩擦移植区域，以防损伤新毛囊。

3.饮食与营养：多摄取富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，如鱼类、豆类和坚果，以促进毛发生长。

4.避免压力：心理压力可导致脱发，应保持良好心态，通过运动或其他方式减压。

5.定期复查：遵循医嘱进行术后随访，及时报告任何异常情况，以便专业解决。

手术后需耐心等待，培养健康的生活习惯有助于毛发再生。