早上血糖只有1.3，怎么办

病情分析：低血糖是指血糖水平低于正常范围，通常成人血糖值低于3.9mmol/L即为低血糖。早上血糖只有1.3mmol/L，属于严重低血糖，需要立即处理。

1.立即进食含糖食物：在短时间内快速提升血糖水平。建议摄入15-20克的葡萄糖或碳水化合物，如果汁、糖块或软饮料。

2.监测血糖水平：进食后15分钟再测一次血糖，如果仍低于4.0mmol/L，需重复进食含糖食物直到血糖回升到正常范围。

3.查找原因：低血糖可能由多种因素引起，包括但不限于胰岛素过量、口服降糖药物剂量过大、饮食不足或过度运动等。

4.调整治疗方案：与医生沟通以调整当前的降糖药物剂量或治疗计划，防止再次出现低血糖情况。

低血糖是一种潜在危险的状况，及时处理并查找原因非常重要，需要根据自身病情及生活方式进行个体化调整。