王悦副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.利尿:茯苓能够促进肾脏排泄功能,增加尿量,对于水肿、尿少等症状有一定的缓解作用。
2.安神:茯苓含有成分可以帮助镇静神经系统,有助于改善失眠和焦虑等问题,使睡眠质量提高。
3.健脾:茯苓能增强消化系统功能,通过促进胃肠蠕动,可以帮助食物更有效地消化吸收,适用于食欲不振、消化不良等情况。
4.祛湿:茯苓可以帮助身体排除湿气,对湿气过重导致的身体沉重感、关节疼痛等症状有缓解作用。
茯苓虽然有多种健康益处,但在使用时应遵循专业医师或药剂师的指导,以避免不必要的副作用。
